蜂蜜饮品的功效，适合哪些人喝。蜂蜜还有很好的美容作用，早晚涂抹蜂蜜可以对皮肤起直接的营养作用，促进皮肤的新陈代谢。食用蜂蜜应该用40度以下的温开水稀释后食用，肠胃不好的人应用30度左右的温水冲服，蜂蜜也可以与豆浆、牛奶等一起食用，蜂蜜水在夏季是很好的保健饮料，直接外敷蜂蜜可以治疗各种伤口，如刀伤、烧伤、冻伤等。

　　蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。

　　可调入豆浆、牛奶、稀饭中，还可以涂抹食品，蜂蜜水什么时候喝好，但切忌高温，以不超过60摄氏度为宜，否则，蜜中维生素和酶将受破坏

　　注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等