蜂蜜柚子茶——秋季养生减肥最佳饮品
来源: 艾格农业数据库(Cnagri Database) 点击: 加入艾格农业|获取免费农业数据在秋季,柚子茶不但能解渴生津,更能补充大量的维生素C,真可谓是效果多多。今天小编带你一起了解生活中的减肥食品和养生食品吧!
柚子茶的功效
柚子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,其果肉甘甜多汁,是非常受欢迎的水果之一。其皮可做成各式各样的菜肴,有帮助消化、理气化痰等功效。具有补中润燥、润肺补虚的作用。
柚子除直接吃外,做碗柚子茶,果肉、果皮都不浪费。市面上虽有不少柚子茶产品,但价格不低,也不如自制的新鲜。
柚子富含维生素C,能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。此外,据《本草纲目》记载,连柚子皮都有“消食”、“化痰”的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。
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