“我的母亲今年已经82岁了，医生说要加强营养，多补钙，不知道有没有什么好的建议？”昨日，读者刘先生打进本报热线咨询。

　　业内人士告诉记者，人到老年是人类“免疫功能最不安全期”，老年人的身体饮食护理主要从两方面入手：

　　1．食用对老化器官起修复作用的物质。2．增加利于免疫系统发挥的物质摄入。

　　“建议老年人不妨试试羊奶。”福州某中医院的陈医生说，在众多大众食品中，基本满足老年人身体健康需要的当属乳制品，而乳品中当选羊乳，非常适合中老年人。

　　一方面，羊奶比牛奶更容易被人体吸收，另一方面，老年人常喝羊奶不容易生病。

　　羊奶中所含蛋白质和各种维生素的总含量均高于牛奶，对于提高老年人的免疫力有一定作用，羊奶被西欧一些国家的科学家称为“天然抗生素”。

　　记者在采访中发现目前福州市场上“美可高特”羊奶粉营养配方、无糖配方，解决了国内羊奶市场的空白，朋友们在忙碌的同时不要忘记家中的父母，让他们拥有健康的晚年。